Этот серьезный недуг, по утверждению врачей, больше всего боится не медицинских препаратов, а правильного образа жизни .Вести его легче за городом.
Специалисты выделяют два главных фактора, которые не только позволяют держать болезнь в узде, но и заставляют ее отступить, давая возможность человеку освободиться от лекарственной зависимости. Первый фактор - подвижность и посильный физический труд. Второй - правильное питание. Согласитесь: где еще можно обеспечить себя регулярными и посильными нагрузками, как в саду. Кроме того, работа эта доставляет удовольствие, а положительные эмоции, как известно, всегда оказывают благотворное воздействие, как на больных, так и на здоровых. А о пользе овощей и фруктов, выращенных на своем участке без химии, вообще говорить не приходится.
|